Главная страница   Написать письмо    
     
 
 
 
 


Опрос
Что Вы ожидаете от практики йоги?

Для меня это духовная практика
Хочу избавиться от недуга
Хочу поддерживать своё здоровье на должном уровне
Хочу похудеть
Хочу стать более стрессоустойчивым
Хочу обрести сверхнормальные способности
Это сейчас модно, и я не хочу отставать
Другое



Основные сведения

Свами ШИВАНАНДА
(1887-1963)
Служить всем, любить всех, общаться со всеми и видеть Бога во всех существах, - таковы идеалы, по которым жил и обучал Свами Шивананда. Учение Шивананды кристаллизовалось на базе принципов всех религий, сочетая все йогические пути в один – Синтез Йоги.


Свами ВИШНУ-ДЕВАНАНДА
(1927-1993)
Ученик Свами Шивананды и продолжатель его учения. Он взял на себя миссию продвижения йоги на Запад. Основатель Международной организации Центров   Шивананда йога и Веданты.



 
 4 пути йоги

Существуют четыре основных пути йоги – карма-йога, бхакти-йога, джняна-йога и раджа-йога. Каждый из них отвечает определенному темпераменту или подходу к жизни.

Пути разные, но неразрывно между собой связанные и ведущие к одной цели.

Карма-йога – йога действия. Она очищает сердце. Обучая действовать бескорыстно, не помышляя о выгоде и вознаграждении. Это путь человека, не раздумывающего о плодах своих трудов и свободного от эгоистических помыслов. Вы можете каждый день выполнять свои обычные обязанности – и это будет карма-йога до тех пор, пока вы будете делать это умело и не ожидая похвалы.
«Идя по пути йоги, делай свое дело, отрешившись от привязанности, и сохраняй хладнокровное спокойствие и в  успехе, и при неудаче». Бхагават Гита (2:48)

Бхакти-йога – путь преданности. Путь музыкантов, художников, поэтов- тех, чья радость таится в утонченных чувствах. Но не только их. Любой человек достигает успехов в деятельности, если относится к своему делу с любовью, преданностью и правдивостью.
«Ты правдив и предан, и я открою тебе, что главный секрет – знание, соединенное с опытом. Зная его, ты освободишься от всего нечистого». Бхагават Гита (9:1)

Джняна-йога – йога знания или мудрости, самый трудный путь, требующий огромной силы воли и интеллекта. На этом пути мы учимся бесстрастно наблюдать со стороны свой ум и личность, быть свидетелем вспышек чувств, оставаясь над ними.
«Тот, кто бесстрастно, недвижно наблюдает переменчивость жизни вокруг. Тот, кто видит, что это только игра природы. Тот, кто не различая боль и наслаждение, живет в своем «Я». О нем скажут, что он возвышен…» Бхагават Гита (14:23-26)

Раджа-йога – это наука об управлении физическим и психическим состоянием. Она воспитывает дисциплину, организованность и устремленность. Она предлагает всеобъемлющий метод управления мыслями, превращая нашу психическую и физическую энергию в духовную.
Все пути йоги используют наши естественные склонности как средство самореализации и показывают, как йога может применяться в нашей обычной деятельности.
Первое дошедшее до нас описание Раджа-йоги – классический труд «Йога-сутра» мудреца Патанджали, датируемый по разным источникам II или III веком до н.э. Средства йоги Патанджали представил в виде восьми ступеней для поиска души. 



 

Побеждающий других - силен.
Побеждающий себя - могущественен.

 
        
 Новости
 Отзывы
05-02-2006 Канал СТС
смотреть видео (5,1 Мб)
1.04.2006 Кондрашова Анна
Я начала заниматься йогой, и во мне многое изменилось…

Читать все отзывы


Пиломатериалы и деревянные дома: брус, доска, вагонка.
Компания Румакс
 
  Наверх  
         Классическая Шивананда Йога в Санкт-Петербурге. 2006-2020 Год.