Главная страница   Написать письмо    
     
 
 
  Классическая Шивананда Йога в Санкт-Петербурге Садхана-интенсив
 


Опрос
Что Вы ожидаете от практики йоги?

Для меня это духовная практика
Хочу избавиться от недуга
Хочу поддерживать своё здоровье на должном уровне
Хочу похудеть
Хочу стать более стрессоустойчивым
Хочу обрести сверхнормальные способности
Это сейчас модно, и я не хочу отставать
Другое



Основные сведения

Свами ШИВАНАНДА
(1887-1963)
Служить всем, любить всех, общаться со всеми и видеть Бога во всех существах, - таковы идеалы, по которым жил и обучал Свами Шивананда. Учение Шивананды кристаллизовалось на базе принципов всех религий, сочетая все йогические пути в один – Синтез Йоги.


Свами ВИШНУ-ДЕВАНАНДА
(1927-1993)
Ученик Свами Шивананды и продолжатель его учения. Он взял на себя миссию продвижения йоги на Запад. Основатель Международной организации Центров   Шивананда йога и Веданты.



 
Садхана-интенсив

Продолжительность этих (единственных в своем роде в Европе) курсов – две недели. Эти курсы были задуманы Свами Вишну-деванандой. В их основе лежит метод обучения и опыт самого Свами, приобретенный им во время интенсивной садханы (практики) хатха йоги в Гималаях. Ученики занимаются хатха йогой по десять часов в день, а также изучают священные тексты Веданты и традиции бхакти.

ИСХОДНАЯ ПОДГОТОВКА

Успешно оконченные курсы подготовки учителей Шивананда йоги.

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ

Хатха йога

Интенсивная практика: асаны и особенно пранаяма, а также бандхи и мудры (по традиционным принципам). Участники занимаются самостоятельно и под присмотром Йогов Ачарьев.

Интенсивное изучение

•  Хатха йога Прадипики, классического священного текста по хатха йоге.
•  ВивекиЧюдамани , классического священного текста Веданты, написанного Шанкарачарьей.
•  Шримад Бхагаватам , классического священного текста бхакти йоги.

Практика медитации

•  Безмолвная медитация
•  Ликхита джапа (написание мантр)

Йогическая диета

Предписания по питанию для интенсивно занимающихся йогой.

Расписание

5.30 подъем
6.00 медитация, пение мантр и лекция
7.15 асаны, пранаяма
10.00 завтрак
11.00 изучение священных писаний, индивидуальные консультации по практике
12.00 ликхита джапа
13.00 закуска
15.00 асаны, пранаяма
18.00 ужин
19.00 изучение священных писаний, индивидуальные консультации по практике
20.00 асаны и пранаяма
23.00 отбой

ЧАСЫ ОБУЧЕНИЯ

289 часов обучения, каждый по 45 минут.

 





 

Знающий, не болтлив, а болтливый не обладает знанием.

 
        
 Новости
Телефон: +7-(921)-973-90-24
E-mail: vipasanaspb@gmail.com
Написать письмо
 Контакты
Телефон: +7-(921)-973-90-24
E-mail: vipasanaspb@gmail.com
Написать письмо
 Отзывы
05-02-2006 Канал СТС
смотреть видео (5,1 Мб)
1.04.2006 Кондрашова Анна
Я начала заниматься йогой, и во мне многое изменилось…

Читать все отзывы


Пиломатериалы и деревянные дома: брус, доска, вагонка.
Компания Румакс
 
  Наверх  
         Классическая Шивананда Йога в Санкт-Петербурге. 2006-2020 Год.